Что такое лицензия и зачем она нужна?

Полная информация об этом содержится в правилах велоспорта .

Если кратко, то лицензия – это идентификационный документ, подтверждающий обязательства его владельца соблюдать положения Устава и Регламента UCI и дающий ему право участвовать в соревнованиях по велоспорту, которые организует или контролирует UCI, континентальные конфедерации UCI, федерации-члены UCI или члены этих федераций.… читать далее.

Правила велосипедного спорта:

Общая организация велоспорта, как вида спорта

Шоссе (road)
Трек (track)
Маунтинбайк (MTB)
BMX
Триал (trials)

В календарь соревнований по велоспорту-маунтинбайку (MTB) Иркутской области 2012 вошли соревнования по следующим дисциплинам:

1. Велокросс.
2. Кросс-кантри (XC).
3. Многодневная гонка (XCS).
4. Скоростной спуск (DH).
5. 4-х байкеркросс (4X).

В календарь 2012 включено несколько всероссийских гонок по кросс-кантри и скоростному спуску.

15 января 2012 года, в прошлое воскресенье, в г. Усолье-Сибирском Федерация велосипедного спорта Иркутской области и Горспорткоммитет г. Усолья-Сибирского повели первые в этом году соревнования по MTB, посвященные нашему порталу. Гонка проводилась в дисциплине "велокросс" традиционно для зимнего периода года. На старт заявили 53 спортсмена из спортивных школ г. Усолья-Сибирского и г. Анагрска, до финиша добрались 47 из них. Сходы были связаны только с техническими поломкам велосипедов.

Вскоре будет опубликован рейтинг спортсменов Иркутской… читать далее.

О проекте «Baikal Park» и Многодневной велогонке «Baikal Bike Trophy» 

Проект «Baikal Park»  представляет собой сеть многопрофильных спортивно-туристических трасс в Островном лесничестве Прибайкальского Национального парка.

Все трассы парка разрабатываются с учетом требований к организации соревнований в дисциплине Кросс-Кантри. В качестве консультантов привлекаются члены Федерации велоспорта Иркутской Области и профессиональные спортсмены. Трассы оборудуются разметкой и навигацией, а также всей необходимой туристической… читать далее.

Рейтинг спортсменов Иркутской области по велоспорту-майнтонбайку (MTB) в дисциплинах кросс-кантри за 2011 год.
Расширенный рейтинг  со всеми соревнованиями сезона 2011.

Некоторое время, пока не было возможности регулярно тренироваться на велосипеде, я переключился на тренировки в гимнастическом зале. Просто так ходить в зал нет смысла, нужно составить для себя эффективную тренировочную программу. В противном случае получится  неоправданный расход средств и времени.

При составлении программы я уделил внимание спортивному питанию. На это натолкнула книга Арнольда Шварценеггера "Новая энциклопедия бодибилдинга".… читать далее.